河南治疗鱼鳞病的医院哪家好？鱼鳞病是一种常见的皮肤病，是一组遗传性阻碍角化的皮肤病，主要表现为皮肤干燥。有鳞片状脱屑，给很多患者带来困扰。那么，鱼鳞病的日常护理应该怎么做？以下是对这个问题的详细回答。

　　1.给自己减压:试着给自己减压。说起来容易做起来难，但你仍然可以做一些事情，比如练习放松或尝试瑜伽。酒精和鱼鳞病的关系还不是很清楚，但有人认为酒精会让鱼鳞病加重，至少对男性是这样。

　　2.防止抓伤、割伤、碰伤和感染:大多数人不会四处游荡，故意伤害自己。然而，对于鱼鳞病患者来说，防止磕碰和割伤真的很重要。鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发鱼鳞病。刮胡子时注意不要刮伤皮肤。尽量预防蚊虫叮咬、皮肤炎症、针灸治疗和纹身。

　　3.晒晒太阳，但不要晒得太多:由于阳光中的紫外线会减缓皮肤细胞的生长速度，晒晒太阳是个好主意。但是不要晒太久。大约20分钟就够了。

　　4.训练、适当饮食、保持健康体重:虽然目前没有关于饮食与鱼鳞病对应关系的研究，但专家建议鱼鳞病患者要平衡饮食，多吃水果和蔬菜。培训也会有帮助。它可以改善你的情绪。在某些情况下，体重增加会加重鱼鳞病，保持健康的体重可能有助于抑制鱼鳞病的传播。

　　河南鱼鳞病治疗医院小贴士:鱼鳞病的诊断和治疗要有耐心，诊断和治疗以及日常护理要分两个层次来强调。诊治要有信心，不要半途而废，否则不会只有你一个人受苦，做好皮肤护理，补充水分，多吃蔬菜多喝水，多喝开水，多服用维生素a，去正规医院诊治，防止盲目成功，避免急躁，谨慎选药。